Entry tags:
Мои твиты
- Ср, 13:42: Что значит для меня ЖЖ http://t.co/Zm5sgl0S
- Ср, 23:23: Народ, у меня проблем с английским( Чё это значит, растолкуйте, плиз! http://t.co/xbYk6YvI
- Чт, 11:20: Матрасик детский ищу http://t.co/3ye8ZRVc
2012-09-20
Entry tags:
ЛФК для сидячих профессий. Осторожно, радикулит!
Originally posted by 
tiina. Reposted by 
cacadus at 2012-09-20 17:38:00.
( Read more... )
Если работа связана с поездками на машине (при 6-часовом рабочем дне шофера), то после каждых 2-х часов рекомендуется выйти на 5 – 7 мин из машины, чтоб проделать специальный комплекс гимнастических упражнений.
Для лиц, работающих сидя, можно предложить следующий примерный комплекс гимнастических упражнений
( Read more... )